Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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105,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 186,03g.
Frühstück: Kimbo Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Доброе Молоко 2,5%. Mittagessen: Куриная Грудка, Дон Густо Греча Ядрица. Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печенье, Елисей Пирожное Патисьер, Italico Rise Cake With Sea Salt, Домик в деревне Молоко 3,5%, Kimbo Кофе. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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dashuliarave's Gewichtsverlauf
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