Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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43 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 92,74g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Pastora Té de Manzanilla, Huevos a la Mexicana. Mittagessen: Jugo de Melon, Bimbo Pan Doble Fibra, Ensalada de Pollo, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Abendessen: Papaya. mehr...
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1183 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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gaelaaron's Gewichtsverlauf
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