Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 41,42g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 111,56g.
Frühstück: 阿華田 (Ovaltine) 營養麥芽牛奶飲品. Mittagessen: 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味). Abendessen: 洋蔥, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆湯, 煮熟的南瓜. Snacks/Sonstiges: 義美 起司蘇打餅乾. mehr...
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1336 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lindahung1's Gewichtsverlauf
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