Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 185,02g.
Frühstück: Говядина Тушеная, Ячневая Каша. Mittagessen: Kevin Levrone Levrowhey Supreme, Спагетти. Abendessen: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Гринагро Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики, Фундук Фундук. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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