Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 158,56g | Eiw: 102,65g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 特大杯那堤, 星巴克 (Starbucks) 艾曼達起司可頌. Mittagessen: 炒桂竹筍, 水蓮, 五花肉. Abendessen: 蛤蜊/蜆, 羊肉. Snacks/Sonstiges: Ikea 霜淇淋, Ikea 霜淇淋. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amberwu_24's Gewichtsverlauf
|