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Followed diet well, hubby says I look thinner, wow, it's about time. I am happy today.
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 166,36g.
Frühstück: honey, strawberries. Mittagessen: organic valley chocolate milk, Immunity Blend - Broccoli Florets, Julienne Carrots and Red and Yellow Sweet Pepper Strips in Extra Virgin Olive Oil Seasoning, roasted chicken breast. Abendessen: avacado, fat free milk, tomato, ground turkey. Snacks/Sonstiges: brownie, licorice, cow tales. mehr...
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3751 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Yay Gayle!!! You are doing so well and I am so proud of you!! Keep up the good work! And it really does show!
25 Mai 10 vom Mitglied: ORshelly
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