Danke all in Urlaub
69,6 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2018:
1540 kcal Fett: 30,67g | Eiw: 118,68g | Kohlh: 188,43g.   Frühstück: Iglo Rahm-Spinat, Hähnchenbrustfilet, Alpro Light Soja Cuisine, Buitoni Vollkornnudeln, Gekochtes Ei, Alpro Light Soja Cuisine, Vollkornnudeln, Tomaten, Frischkäse Light, K-Classic Käseaufschnitt Light, Wasa Ballaststoffe, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Wenn es dich beruhigt, das all In im Urlaub ging bei mir noch wiegetechnisch..das wieder daheim danach war schlimmer. 
26 Jul 18 vom Mitglied: Gemella2005

     
 

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