Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2012
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111,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 132,17g.
Frühstück: 2% milk, peanutbutter toast, international delight sweet cream, coffee. Mittagessen: spaghettios. Abendessen: spaghetti. Snacks/Sonstiges: tassimo cafe mocha. mehr...
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2898 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lilypad1647's Gewichtsverlauf
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