gosia2236's Notizen, 26 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
62,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2018:
1082 kcal Fett: 35,96g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 127,20g.   Frühstück: Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Banan, Robico Kefir 1,5%. Mittagessen: Szynka Drobiowa, Ogórek (ze Skórką), Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Abendessen: Kurczak w Sosie Curry. Snacks/Sonstiges: Naleśniki z Serem, Śliwki. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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