montydonelson's Notizen, 26 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
237,2 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 28,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2018:
2302 kcal Fett: 97,02g | Eiw: 109,50g | Kohlh: 256,08g.   Frühstück: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat. Mittagessen: Kraft American Cheese Slice. Abendessen: KFC Macaroni & Cheese (Individual), KFC Biscuit, KFC Cole Slaw, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Chicken Strips. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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