Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 132,69g | Kohlh: 253,66g.
Frühstück: Figues, Câlin Fromage Blanc 0%, Prozis Zero Snack. Mittagessen: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Melon, Picard Quetsches, Pastèque, Pêches, Tomate Cœur de Bœuf, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Emmental Râpé, Panzani Farfalle, Oeuf Dur. Abendessen: Materne Confipote Fraise, Câlin Fromage Blanc 0%, Picard Quetsches, Pêches, Melon, Pastèque, St Môret Ligne & Plaisir, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Chavroux Mini Portion, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Blanc d'Oeuf, Oeuf Dur, Carrefour Champignons de Paris, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Snacks/Sonstiges: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Oxygène Sports Whey Protein Advanced, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Pêches, Câlin Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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faucon297's Gewichtsverlauf
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