33.2
63,7 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2018:
1572 kcal Fett: 72,03g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 148,30g.   Frühstück: 櫻桃, 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥, 鳳梨. Mittagessen: 日式 豚骨拉麵. Abendessen: 章魚燒. Snacks/Sonstiges: 雞翼(烤製或烘焙,吃皮). mehr...
500 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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