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（五）
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85,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 84,15g | Eiw: 159,61g | Kohlh: 160,05g.
Frühstück: 炸薯條, 麥當勞 (McDonald's) 板烤雞腿堡, 台灣比菲多 濃萃錫蘭奶茶. Mittagessen: 虱目魚肚, 水果沙冰, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 炒絲瓜, 飯. Abendessen: 虱目魚肚, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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clockting's Gewichtsverlauf
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