Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1257 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 158,39g.
Frühstück: Молочный Суп. Mittagessen: Компот, Макароны Отварные, Бифштекс, Рассольник. Abendessen: Шоколадные Вафли, Ряженка, Ряженка, Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Bite Квадры Банан Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
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