Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
|
94,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
418 kcal
|
Fett: 10,89g | Eiw: 14,89g | Kohlh: 70,80g.
Mittagessen: Suco de Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cenouras, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida. Abendessen: Hortifruti Salada de Frutas. Snacks/Sonstiges: Goiaba, Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sthefannyr's Gewichtsverlauf
|