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今天晚上要去吃饗食天堂😱❤️
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 86,31g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: 立頓 奶茶, 高麗菜, 起司蛋餅. Abendessen: Vono 洋蔥巧達濃湯, 查克派 奇亞籽巧克力蛋白質餅乾, 烤地瓜, 炒高麗菜, 牛排, 豬里肉（柳肉）, 潤餅, 摩斯漢堡 熱卡布奇諾, MOS 寶島水果冰茶, 壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片, 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇千層薄餅. Snacks/Sonstiges: Ikea 霜淇淋. mehr...
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1515 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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