Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2863 kcal
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Fett: 87,01g | Eiw: 200,16g | Kohlh: 324,42g.
Frühstück: 桂格 桂格, 台紐乳清. Mittagessen: 絲瓜, 煎蛋, 豬肉, 糙米飯. Abendessen: 雞肉, 豬肉, 糙米飯, 台紐乳清, 絲瓜, 雞胸肉, 糙米飯, 香蕉. Snacks/Sonstiges: 芒果, 香蕉, 蘋果(去皮), 酪梨. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hun1027's Gewichtsverlauf
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