Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 106,10g | Kohlh: 172,04g.
Mittagessen: Danone Corpos Danone + Proteína Morango, Mirtilos, Lay's Batatas Fritas Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Batatas Fritas (Média), McDonald's Big Mac. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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