Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 91,25g.
Frühstück: Colun Queso Crema Natural, PF Paté Sabor Jamón, Castaño Pan Molde Integral Light. Mittagessen: Quinoa (Cocida), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Maggi Jugoso al Sartén. Abendessen: Santa Rosa Queso Crema, Jamón de Pavo, Castaño Pan Molde Integral Light, Quillayes Queso Fresco. Snacks/Sonstiges: Oreo Galletas Oreo. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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andrew0606's Gewichtsverlauf
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