Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
|
50,7 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 63,07g | Eiw: 43,53g | Kohlh: 77,64g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Mittagessen: California Avocados , Tomatoes. Abendessen: Eggplant Parmesan, Merlot Wine , Eggplant Parmesan, Merlot Wine , Merlot Wine . mehr...
|
|
1919 kcal
|
Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Stunde, Laundry - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 13 Minuten, Horse grooming - 30 Minuten, Dressage riding - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 57 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drshellking's Gewichtsverlauf
|