Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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115,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 15,63g | Eiw: 37,60g | Kohlh: 67,77g.
Frühstück: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g), Country Farms 1% Milk, Grapes, Beef Sloppy Joe (No Bun), Franz Hamburger Buns 4 1/2". mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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