Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 99,05g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 146,36g.
Frühstück: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Spoleto Azeite, Subway Pepinos, Nestlé Biscoito Passatempo, Balkis Mussarela Palito, Viçosa Doce de Leite, Pão Doce, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Sonstiges: Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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geysamedvet's Gewichtsverlauf
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