Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 20,58g | Kohlh: 104,16g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Cornetto Vegano, Pere. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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