Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 106,46g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Лаваш, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Купаты, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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sofichentos's Gewichtsverlauf
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