Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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48,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 158,16g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Roshen Черный Шоколад 78%, Сырники ПП . Mittagessen: Хлеб Черный, Колбаса, Макароны Твёрдых Сортов Отварные , Сыр Фитнес, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной 🥒🍅. Abendessen: Roshen Черный Шоколад 56%, Сырники ПП . Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Жако Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anilasur's Gewichtsverlauf
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