Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
64,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2018:
1712 kcal Fett: 49,96g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 233,29g.   Frühstück: 豆沙包, 貝果, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 酸辣湯, 水餃. Abendessen: 英式鬆餅. Snacks/Sonstiges: 荔枝, 水蜜桃. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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