Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 92,05g | Eiw: 175,12g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: Valley Spire Mature Cheddar, Pingo Doce Pão Alemão, Копченый Лосось, Клубника, Овсяные Хлопья, Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) . Mittagessen: Моллюски (на Пару или Вареные), Белый Картофель (с Кожурой), Choco Frito Chocofrito. Abendessen: Сыр из Козьего Молока, Pingo Doce Tremoços, Белый Хлеб, Персики, Хамон, Натуральный Сыр, Салат Овощной, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Морковь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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