Esse não é o peso real, pq na correria da semana bebi pouca água e me permiti comer uma sobremesa nada fit ontem. Mas, fiquei muito feliz em saber que o peso está sendo mantido pós estratégia do ovo, não é um efeito ilusório. Desde que encerrou o desafio, venho buscando refeições paleo e Low carb, estou amando 💗
|
66,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
338 kcal
|
Fett: 13,08g | Eiw: 18,08g | Kohlh: 20,16g.
Frühstück: Melitta Café Tradicional, Ovo, Clara de Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|