Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 131,26g | Kohlh: 73,57g.
Frühstück: Domatesler, Siyah Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Patlıcan Kızartması, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Kabak Yemeği, Patlıcan Kızartması. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hasancelebi's Gewichtsverlauf
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