Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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112,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2455 kcal
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Fett: 90,21g | Eiw: 123,43g | Kohlh: 286,07g.
Frühstück: Torta al Cioccolato (senza Glassa). Mittagessen: Succo di Mela, Patatine Fritte, Eridanous Peperoncini Verdi e Rossi Ripieni, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Abendessen: Banana, Pane Comune, Findus Veggie Burger, Findus Fish Burger, Findus Bastoncini di Salmone. Snacks/Sonstiges: Balconi Mix Max. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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