Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 165,67g.
Frühstück: Картофельное Пюре, Банан. Mittagessen: Oreo Печенье, Рис Вареный, «Masara» Бата-Чикен-Кари. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Шашлык Куриный, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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ЯпонаМать's Gewichtsverlauf
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