hanhan0710's Notizen, 30 Jul 18

我真的有吃那麼多嗎ㅠㅅㅠ
78,2 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2018:
629 kcal Fett: 11,28g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 65,35g.   Frühstück: 喜瑞爾 橙橘綜合果麥, 燕麥(即食,乾,濃縮), 無糖豆漿. Mittagessen: 甜豆, 金針菇, 雞胸肉(不吃皮), 南瓜. mehr...
Zunahme von 4,6 kg pro Woche



     
 

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