Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
60 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2018:
1037 kcal Fett: 35,08g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 141,69g.   Frühstück: Patates. Mittagessen: Karpuz, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Abendessen: Karpuz, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Erikler, Krınkıl Çubuk Kraker, Tam Yağlı Süt, Süt, Kent Salep. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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