Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
64,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: Зефир, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Умный Выбор Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Сгущенка, Молочная Страна Био Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Nestlé Злаковый Батончик с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natasha190783's Gewichtsverlauf
|