Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 22,80g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Torta Lowcarb salgada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Pimentao Recheado. Abendessen: Torta Lowcarb salgada. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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suriancampos's Gewichtsverlauf
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