Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Kroger Banana Pepper Rings, Kroger Sugar Free Bread & Butter Spears, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Duke's Light Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Abendessen: Healthy Choice Classics Chicken Parmigiana. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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