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4-9= 108.5=OK
4-9= 108= OK
4-9= 107.5=
Meta de la enfermera 106
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107,6 kg
Bisher verloren: 42,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 107,73g.
Mittagessen: DIA Helado de Hielo con Frutas, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Edulis Ensalada de la Huerta, Pernil de Pollo, Vitasia Brotes de Bambú. Abendessen: Hacendado Jamon Cocido Extra, Milbona Queso Fresco Granulado, Monissa Braseado de Verduras Mediterráneo, Roncero Queso Tierno, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. mehr...
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2811 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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quierounavida's Gewichtsverlauf
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