Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 85,81g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 32,68g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Johnsonville Cheddar Brats. Abendessen: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Calavo Avocado, Kikkoman Teriyaki Sauce, Baked or Broiled Salmon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cynthia Norris's Gewichtsverlauf
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