Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2012
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 199,43g.
Frühstück: lower sugar oatmeal quaker. Mittagessen: hazelnut creamer, cinn, low sugar oatmeal quaker. Abendessen: celeste. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Ritz Reduced Fat Snack Crackers, Carb Smart Chocolate Ice Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, honey nut, Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, chocolate protein powder, GUM. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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