Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2012
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75,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 23,62g.
Frühstück: Coffee, Boiled Egg, Turkey Breast Meat . Mittagessen: Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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