|
kleiner minihüpfer...
|
86,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 21,91g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 121,49g.
Frühstück: Buttella Raps Vitalöl, Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Blaubeeren, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Weltmeisterbrot, Gurke (Geschält). Abendessen: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Vollkorn Knäckebrot. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
So klein ist der nicht 😉. Super!
30 Jul 18 vom Mitglied: DieDavi
|
Is doch ein schöner Satz nach vorne👍 schönen Tag dir
30 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|