Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 232,53g.
Frühstück: Ашан Миндаль Сушеный , Клубника, 0 Калорий Ягодное Суфле с Вареньем, Грецкие Орехи, Йогурт, Магнит Банан. Mittagessen: Йогурт, Варенье Черничное, Котлеты из Индейки, Свекла Вареная. Abendessen: Просто Инжир Сушеный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Kerakur Имам Баялды. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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