Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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48,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 169,22g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Банановые ПП Панкейки, Roshen Черный Шоколад 56%. Mittagessen: Жако Зефир в Шоколаде, Балык, Сыр Фитнес, Куриный Бульон, Салат Овощной 🥒🍅, Цельное Молоко, Яйцо. Abendessen: Хлеб Черный, Сыр Фитнес, Балык, Картошка Вареная, Салат Овощной 🥒🍅. Snacks/Sonstiges: Roshen Черный Шоколад 56%, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anilasur's Gewichtsverlauf
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