Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 88,83g.
Frühstück: Huevo, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Navidul Jamón Serrano, Hacendado Guacamole Hacendado, Beiker Pan Multicereales sin Gluten . Mittagessen: Huevo, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Natural Zero Salsa Honey Mustard, Mercadona Ensalada Mezcla Tierna, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brocoli para Vapor. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Arándanos, Mercadona Ensalada Mezcla Tierna, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Parrillada de Verduras, Hacendado Jamoncitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Paraguaya, Hacendado Chocolate Negro 85%, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marinasiempresr's Gewichtsverlauf
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