Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 118,01g | Kohlh: 48,54g.
Frühstück: Bacon, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Alface Americana, Peixe. Abendessen: Biscoito de Polvilho, Kibe Cru, Alface, Pernil Assado. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate, Kibe Frito, Queijo Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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