Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 24,39g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: File de frango crisps, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Berinjela á portuguesa. Abendessen: Caldo. Snacks/Sonstiges: Panqueca doce Lowcarb, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Morangos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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suriancampos's Gewichtsverlauf
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