Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 12,82g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Prato Lanche, Alface Americana, Couve Manteiga Crua. Abendessen: Psyllium, Alface Americana, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Ovo, Couve-Flor. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alexandrapdmelo's Gewichtsverlauf
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