Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 80,95g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 20,93g.
Frühstück: Butter (Salted), Woolworths Greek Style Feta, Avocados, Boiled Egg. Mittagessen: Celery, Soppressata, Castello Blue Cheese, Dill Cucumber Pickles, Chicken Liver Paste or Pate. Abendessen: Aldi Sliced Leg Ham, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nobbys Pork Crackle, Perfect Italiano Parmesan Cheese, Buffalo Wings. Snacks/Sonstiges: Woolworths Select Natural Macadamia Kernals. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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