Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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46,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 57,49g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 150,14g.
Frühstück: Granny Smith Apples, Barney Butter Honey & Flax Almond Butter, Specially Selected Goat Cheese Honey, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel. Mittagessen: Baked or Broiled Salmon, Olive Oil , Bell Peppers, Cooked Green String Beans (from Fresh). Abendessen: Jennie-O Mild Turkey Breakfast Sausage Lean, Specially Selected Chocolate Chip Brioche, Egg. Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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EqFit23's Gewichtsverlauf
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