Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 18,06g | Eiw: 20,45g | Kohlh: 122,32g.
Frühstück: Pınar Süt , Muz. Mittagessen: Pınar Süt , Muz. Abendessen: Berrak Acı Biber Turşusu , Pınar Süt , Muz. Snacks/Sonstiges: Karpuz, Beypazarı Maden Suyu, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay. mehr...
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554 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mercangulsum's Gewichtsverlauf
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